İstanbul'da konutunuza gelen sertifikalı spor masajı (sports massage). Antrenman öncesi aktivasyon, antrenman sonrası toparlama, sakatlık prevent için 60-90 dk seans.
İstanbul'da konutunuza gelen sertifikalı spor masajı seansı; antrenman öncesi kas aktivasyonu (warm-up massage), antrenman sonrası toparlanma (recovery), sezon ortası performans bakımı için bireysel terapist hizmeti. Sertifikalı sports massage uygulayıcıları lenfatik drenaj, kas tendon esnetme ve laktik asit boşaltma tekniklerinde uzman. Maraton, triatlon, crossfit, dağcılık branşlarına özel protokol mevcut. Seans 60-90 dk, tercihen antrenmandan 24 saat sonrası ideal.